Home » Technology » Hobi Workout Tapi Malas Keluar Rumah? Ini Solusinya!

Technology

Hobi Workout Tapi Malas Keluar Rumah? Ini Solusinya!

workout
Perangkat Untuk Melengkapi Gym di Rumah (Sumber : Rollingstone.com)

Dengan bantuan teknologi, kini kamu bisa dengan mudah olahraga di rumah.

Olahraga dan latihan fisik adalah salah satu upaya yang dapat dilakukan untuk tetap bugar dan sehat selama pandemi. Olahraga di rumah adalah pilihan terbaik bagi yang hobi workout tapi masih takut terpapar virus dari luar. Cermin Fitness adalah pendatang baru di dunia home gym. Saat dimatikan, perangkat ini terlihat seperti cermin dekoratif biasa. Namun, saat dihidupkan, cermin ini berfungsi sebagai tampilan digital yang interaktif.

Cermin ini mirip dengan TV pintar. Bedanya, cermin ini memiliki layar sentuh yang reflektif dan dapat memutar video latihan yang bersifat instruksional. Canggih nya lagi, cermin yang dapat terhubung dengan Wi-Fi ini berfungsi sebagai alat yang ramping dan tidak mencolok. Tentunya sangat cocok untuk dijadikan properti olahraga loh, sobat Techie.

The Reflect, cermin pintar buatan Echelon Fitness adalah salah satunya. Terdapat 2 varian ukuran : Reflect 40” dan Reflect 50” Touch. Produk ini dikenal paling affordable dengan harga model layar sentuh 50 inci seharga $ 1.500 dan model 40 inci seharga $ 1.000. Harga kompetitif ini adalah ciri khas Echelon Fitness, perusahaan yang juga mengeluarkan produk lain seperti, sepeda stasioner, mesin dayung, dan treadmill yang hemat anggaran.

cermin fitness untuk olahraga dari rumah
Ilustrasi User Menggunakan Echelon Reflect (Sumber: Echelonfit.com)

Seperti apa sih kelebihan dari alat ini?

Cermin fitness ini berisi daftar kelas yang bisa diakses kapan saja, loh. Selama kelas berlangsung, pengguna dapat melihat pelatih serta refleksi pengguna. Kelas yang ada di Echelon Reflect menampilkan 10 kategori latihan, termasuk kardio, yoga, kekuatan, dan meditasi. Pengguna dapat memfilter opsi latihan berdasarkan instruktur atau durasi, dengan sesi mulai dari 5 hingga 80 menit.

Selain itu, ada juga program dan tantangan multi-workout, program khusus pemula, dan bahkan kelas dalam bahasa Jerman dan Prancis dan Inggris. Bingkai cermin pintar ini menampung dua speaker dan kamera tersembunyi yang menghadap ke depan. Echelon Reflect juga terhubung dengan headphone nirkabel dan dapat melakukan monitor detak jantung melalui Bluetooth juga, loh.

Kok bisa? Gimana caranya? Jadi, perangkat lunak Echelon mengukur detak jantung dan melacaknya di berbagai zona, memberikan skor untuk setiap zona. Skor berkisar dari 5 poin HR untuk setiap menit di zona hijau muda (yang menunjukkan aktivitas ringan) hingga 20 poin HR untuk setiap menit yang dihabiskan di zona merah (detak jantung maksimum). Di akhir latihan, papan peringkat memberi informasi peringkat terhadap sesama pengguna Echelon untuk menunjukkan siapa yang mendapatkan poin terbanyak.

tampilan echelon
Ilustrasi User Menggunakan Echelon Reflect (Sumber: Echelonfit.com)

Perangkat Yang User-friendly dan Bisa Digunakan Oleh Siapapun

Nah, terlepas dari berbagai keunggunlan diatas, keunggulan sebenarnya perangkat ini adalah banyaknya variasi kategori latihan yang ditawarkan, menjadikannya alat kebugaran rumah yang benar-benar komprehensif. Perangkat ini bersifat inklusif untuk siapa saja, termasuk kelas meditasi dan seluruh kategori umum lainnya yang dirancang untuk penyandang disabilita

Share:
Share on facebook
Share on twitter
Share on linkedin

Leave a comment